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    早餐不能给孩子吃这“毒物”

    信息发布者:西丰宜
    2019-03-15 11:47:26   转载

            孩子有病已经半年多了,他爸爸只来了两次,我一个人承担不起医药费啊。

    小泽(化名)的妈妈,在和别人哭诉着,小泽在屋里细细得听这。

    小泽看着妈妈没日没夜的操劳这,突然说,“妈妈等你老了,换我来照顾你好吗?”

    妈妈听这,一下子眼泪就控制不住了,抱着孩子就开始哭。


    半年前,小泽被确诊为肠道肿瘤,一直在接受治疗中。

    肠道肿瘤是肠道疾病最可怕的疾病,,在我国每年确诊为肠癌的人数有15万人。

    肠癌多发生于40岁以上的人,但是近些年来,十几岁,二十几岁的肠癌患者,逐渐增多。


    12岁的孩子,就接受化疗,小泽刚开始的时候,还会大声的哭出来。

    后来可能是习惯了,或是怕妈妈担心,小泽总是忍着,眼泪却止不住的流。


    这么小的孩子,为什么会患肠癌?

    事情要从几年前说起了,小泽的爸爸妈妈,因为小三的出现,导致离婚。

    小泽的妈妈一个人带着孩子,爸爸的抚养费没有按时打回来的时候,爸爸成家以后,抚养费更是少的可怜。

    小泽的妈妈,每天要打好几份的工作,照顾这孩子,还要供孩子上学。

    家里也介绍几个,小泽妈妈怕孩子受苦,就一直单着。


    因为妈妈每天要上晚班,早上妈妈很少吃饭,每天就给孩子买家门口的油条,豆浆什么的。

    小泽喜欢吃油条,每天都是一个油条加上别的,吃完就上学了。

    就这样的日子过了几年,可是孩子总是说肚子疼,妈妈以为是吃坏东西,也没怎么注意。

    有一天,孩子的老师给小泽妈妈打电话,说孩子肚子疼的,都疼哭了,而且上厕所有血迹。

    小泽的妈妈就带着孩子,到了医院,检查结果小泽换上肠癌。

    小泽的妈妈把所有的积蓄都给孩子看病了,小泽的爸爸来了2次,也给了几千块钱,就再也没来过。

    小泽妈妈说:“即使我砸锅卖铁也压迫给孩子治好”。

    医生说小泽恢复的不错,会好起来的,并且劝诫各位家长。

    早餐不能给孩子吃这“毒物”,什么油条导致肠癌?

        首先,一些小摊的油,都是不干净的油,甚至使用地沟油增加身体细菌,病毒的入侵。

    而油经过反复的使用时,会产生很多致癌物质,聚合物,丙烯酰胺,亚硝酸盐等,导致肠道病变。

    并且,在炸油条时,都会加入白矾,使口感更好,但是会产生大量的重金属,如铅。

    食用过多,会导致消化不良,呕吐,便秘等问题出现,也会导致肠癌的发生。

    我们平时吃几次没什么事,但是小泽长期的食用,再加上孩子的免疫力弱,增加癌变的风险。

    肠胃医生直言:这几个习惯,最损伤肠道,最好马上改掉!

    1、油脂过多

    动植物油脂摄入不平衡,动物油脂吃的太对,使有害菌增加。

    导致肠道菌群失衡,肠道的毒素越来越多,促进肠道病变的几率。

    中国膳食指南规定,成年人每天肉的摄入量在50-100克,油控制在25克。


    2、晚餐吃的多

      常言道,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。

    晚餐吃的太多,增加肠道的消化,阻碍肠胃粘膜的修复,导致疾病的恶化。

    所以,不要太晚的吃饭,晚上也不好吃的太多,容易引起肠功能下降,肠代谢紊乱等。


    3、总吃零食

    “零食”是指除了饭以外的食物,比如,超市里的食物,小吃摊上的油炸,烧烤食物等。

    这些食物不能保证干净卫生,并且有还大量的有毒,有害物质。

    使人体的营养摄入不足,造成营养不良,还会产生各种的疾病。

    常言道“病从口入”,这也是现代疾病越来越多的因素之一。



    清肠防癌,常补4物,肠道更健康:1、补膳食纤维

    膳食纤维是人体的第七大营养素,主要的功效,就是可刺激胃肠道消化液的分泌,使胃肠蠕动增强,有清肠道的作用。



    补充方法:蒲公英青汁

    蒲公英叶和大麦苗磨粉后混合,用水冲泡即可。

    蒲公英,含有一定的膳食纤维,既能帮助排肠毒,又能帮助对抗肠道炎症,起到杀菌作用,对消化不良、便秘都有改善的作用,

    大麦苗,也是富含膳食纤维的植物,促进肠道蠕动,促进粪便排出,可以起到减肥作用,还能够润肠通便,保护肠道健康。



    2、补低聚果糖

    肠道内有有益菌,有害菌,中性菌群,只有三者平衡肠道,才能健康。

    而低聚果糖,可调节肠道菌群,保护肠道的健康。



    补充方法:苦菊苣根茶

    苦菊苣根,还有较丰富的低聚果糖,帮助改善体内菌群,具有维持肠道微生态平衡,排毒清肠。

    苦菊苣根是药食同源的食物,增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长,它还能降低大肠的pH值,增加肠道的有益菌数量,抑制有害菌的生长。



    3、补益生菌

    益生菌可以定植在肠道,双向的调节肠道的健康,即可促进排便,预防便秘,又可缓解腹泻等症状。



    补充方法:开心果

    一般发酵的食物中都含有大量的益生菌,酸奶,奶酪,泡菜等食物。

    而开心果,含有大量的益生元,益生菌,也是补充的首选。

    每天50-100克坚果,有利于肠道健康。



    4、补果胶

    果胶可降低肠道pH 值,促进有益菌增殖,还会促进Ca、Fe、Zn、维生素等营养物质的吸收。

    吸附食物中的重金属、未消化的乳糜脂肪、胆固醇等毒废物质。



    补充方法:水果粉

    柿子,香蕉,草莓,哈密瓜等食物中都含有大量的果胶,平时可适当的补充。

    多吃水果,水果汁,水果粉等,可消除肠道炎症,保护肠道健康的功效。



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